Nudelsalat Mit Gurke Und Dill

Hervorgehoben unter: Hausgemachte gesunde Lebensmittel-Kollektion

Ich liebe es, einen erfrischenden Nudelsalat für unsere Grillabende zuzubereiten. Besonders der zarte Geschmack von Gurke gepaart mit dem frischen Dill macht diesen Salat zu einem echten Highlight. Die Zubereitung dauert nur etwa 20 Minuten und die Zutaten sind einfach zu finden. Dieser Salat ist nicht nur köstlich, sondern auch sehr vielseitig, da er wunderbar als Beilage oder Hauptgericht serviert werden kann. Lasst uns gemeinsam diesen tollen Nudelsalat entdecken!

Liesbeth Auer

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Liesbeth Auer

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-24T16:55:34.598Z

Als ich neulich einen Sommerabend mit Freunden verbrachte, wollte ich einen Salat zubereiten, der ebenso frisch wie sättigend ist. Der Nudelsalat mit Gurke und Dill kam mir sofort in den Sinn. Die Kombination aus al dente gekochten Nudeln und knackigen Gurken sorgt für eine wunderbare Textur, die jeder liebt.

Eine wichtige Zutat, die diesen Salat besonders macht, ist der frische Dill. Ich habe festgestellt, dass frische Kräuter das Aroma enorm steigern, also empfehle ich, keinen getrockneten Dill zu verwenden. Man kann das Dressing einfach zubereiten oder sogar eine Joghurtbasis wählen, um es leichter zu machen.

Warum du diesen Nudelsalat lieben wirst

  • Frische Aromen von Gurke und Dill, die den Gaumen verwöhnen
  • Ein perfektes Gericht für warme Sommertage
  • Einfach zuzubereiten und ideal für Grillpartys oder Picknicks

Die Rolle der Zutaten

Die Auswahl der richtigen Nudeln ist entscheidend für den Geschmack und die Textur dieses Salats. Kurze Nudeln wie Fusilli oder Penne nehmen das Dressing gut auf und sorgen für einen gleichmäßigen Geschmack in jedem Bissen. Achte darauf, die Nudeln al dente zu kochen, damit sie beim Mischen mit den anderen Zutaten ihre Form behalten und nicht matschig werden.

Die Gurke bringt Frische und Crunch in den Salat. Ich empfehle, die Gurke vor dem Schneiden kurz in kaltem Wasser einzuweichen, um den Geschmack zu intensivieren. Wenn du magst, kannst du die Schale abziehen, aber die Schale enthält viele Nährstoffe und gibt zusätzlichen Biss. Wähle eine feste, knackige Gurke für das beste Ergebnis.

Das perfekte Dressing

Das Dressing aus Joghurt, Olivenöl und Zitronensaft ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern gibt dem Salat auch eine cremige Konsistenz und einen frischen Geschmack. Der Joghurt bringt eine angenehme Säure mit, die den intensiven Geschmack des Dills ergänzt. Probiere es aus, etwas Knoblauchpulver oder ein paar Spritzer Worcestershiresauce hinzuzufügen, um dem Dressing eine zusätzliche Geschmackstiefe zu verleihen.

Für ein veganes Dressing kannst du den Joghurt problemlos durch pflanzlichen Joghurt ersetzen. Achte darauf, eine Sorte zu wählen, die nicht zu süß ist, um das Gleichgewicht der Aromen nicht zu stören. Olivenöl kann durch ein anderes neutrales Öl wie Rapsöl ersetzt werden, wenn du einen milderen Geschmack bevorzugst.

Tipps zur Zubereitung und Aufbewahrung

Um Zeit zu sparen, kannst du die Nudeln und das Dressing im Voraus zubereiten. Die gekochten Nudeln lassen sich bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren, während das Dressing ebenfalls bis zu einer Woche haltbar ist. Mische den Salat erst kurz vor dem Servieren, damit die Nudeln nicht zu weich werden und die Gurke frisch bleibt.

Falls du den Salat für eine größere Gruppe zubereiten möchtest, kannst du die Zutaten einfach verdoppeln. Achte darauf, die Menge des Dressings anzupassen, damit der Salat nicht zu trocken wird. Die Abwechslung mit weiteren Zutaten wie Kirschtomaten, Paprika oder Feta-Käse kann den Salat zusätzlich aufwerten und für noch mehr frische Aromen sorgen.

Zutaten

Hier sind die Zutaten für unseren Nudelsalat:

Zutaten

  • 250g kurze Nudeln
  • 1 große Gurke
  • 1 Bund frischer Dill
  • 200g Joghurt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Sekundäres Bild

Zubereitung

Die Zubereitung des Nudelsalats ist ganz einfach:

Nudeln kochen

Die Nudeln in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser etwa 8-10 Minuten al dente kochen. Danach abgießen und auskühlen lassen.

Gurke und Dill vorbereiten

Die Gurke waschen, schälen (optional) und in kleine Würfel schneiden. Den Dill fein hacken.

Dressing zubereiten

In einer Schüssel Joghurt, Olivenöl, Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer vermengen. Gut verrühren.

Alles vermengen

Gekochte Nudeln, Gurkenwürfel und den gehackten Dill in eine große Schüssel geben. Das Dressing darüber gießen und alles gut vermischen.

Direkt servieren oder im Kühlschrank für 30 Minuten kühlen, um die Aromen zu intensivieren.

Profi-Tipps

  • Der Salat schmeckt noch besser, wenn er einige Stunden im Kühlschrank durchzieht. Zudem eignen sich Reste wunderbar für den nächsten Tag als Lunch.

Variationen und kreative Ideen

Dieser Nudelsalat ist unglaublich vielseitig. Du kannst ihn leicht anpassen, indem du saisonales Gemüse hinzufügst. Zum Beispiel passen gegrillte Zucchini oder Spargel hervorragend zu den frischen Aromen. Auch hinzugefügte Nüsse wie Pinienkerne bringen einen knackigen Kontrast und gesunde Fette in den Salat.

Eine weitere interessante Variante ist die Zugabe von Räucherlachs oder Hähnchenstückchen für etwas mehr Protein. Dieser Salat kann somit auch als Hauptgericht dienen, indem du einfach die Menge der Nudeln erhöhst und das Gemüse nach deinem Geschmack anpasst. Experimentiere mit verschiedenen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch für neue Geschmacksrichtungen.

Servierempfehlungen

Serviere den Nudelsalat idealerweise direkt aus dem Kühlschrank, um die erfrischende Note zu betonen. Eine hübsche Präsentation kann ebenfalls helfen, das Gericht hervorzuheben. Zum Beispiel kannst du den Salat in einer großen Schüssel anrichten und mit Dill und einigen Gurkenstücken garnieren, um ein einladendes Aussehen zu erzielen.

Ergänze den Nudelsalat mit knusprigem Brot oder Baguette, um ein komplettes Menü zu kreieren. Perfekt für Grillabende oder Picknicks! Wenn du ihn im Voraus zubereitest, bedenke, dass die Aromen sich mit der Zeit entwickeln. Ein paar Stunden im Kühlschrank machen ihn noch schmackhafter.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Salat auch ohne Joghurt zubereiten?

Ja, du kannst das Joghurt durch eine Vinaigrette oder Essig-Öl-Mischung ersetzen.

→ Wie lange hält sich der Nudelsalat im Kühlschrank?

Der Salat ist im Kühlschrank gut abgedeckt bis zu 2 Tage haltbar.

→ Kann ich andere Gemüsesorten hinzufügen?

Ja, zum Beispiel Paprika oder Radieschen passen auch sehr gut.

→ Eignet sich der Nudelsalat für eine Grillparty?

Auf jeden Fall! Dieser Salat ist eine hervorragende Beilage für Grillgerichte.

Nudelsalat Mit Gurke Und Dill

Ich liebe es, einen erfrischenden Nudelsalat für unsere Grillabende zuzubereiten. Besonders der zarte Geschmack von Gurke gepaart mit dem frischen Dill macht diesen Salat zu einem echten Highlight. Die Zubereitung dauert nur etwa 20 Minuten und die Zutaten sind einfach zu finden. Dieser Salat ist nicht nur köstlich, sondern auch sehr vielseitig, da er wunderbar als Beilage oder Hauptgericht serviert werden kann. Lasst uns gemeinsam diesen tollen Nudelsalat entdecken!

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit20 Minuten

Erstellt von: Liesbeth Auer

Rezeptart: Hausgemachte gesunde Lebensmittel-Kollektion

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 250g kurze Nudeln
  2. 1 große Gurke
  3. 1 Bund frischer Dill
  4. 200g Joghurt
  5. 2 EL Olivenöl
  6. 1 EL Zitronensaft
  7. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Die Nudeln in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser etwa 8-10 Minuten al dente kochen. Danach abgießen und auskühlen lassen.

Schritt 02

Die Gurke waschen, schälen (optional) und in kleine Würfel schneiden. Den Dill fein hacken.

Schritt 03

In einer Schüssel Joghurt, Olivenöl, Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer vermengen. Gut verrühren.

Schritt 04

Gekochte Nudeln, Gurkenwürfel und den gehackten Dill in eine große Schüssel geben. Das Dressing darüber gießen und alles gut vermischen.

Zusätzliche Tipps

  1. Der Salat schmeckt noch besser, wenn er einige Stunden im Kühlschrank durchzieht. Zudem eignen sich Reste wunderbar für den nächsten Tag als Lunch.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Cholesterol: 5mg
  • Sodium: 150mg
  • Total Carbohydrates: 35g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 3g
  • Protein: 8g